Alívio de Estiramento

As ilustrações editoriais foram encomendadas pelas irmãs da AARP e são imagens de 2 etapas que demonstram como ajudar a prevenir ou aliviar a dor e a rigidez para que você possa se mover com mais liberdade.

“As ilustrações lúdicas e coloridas de diversos personagens trazem um pouco de diversão e alegria ao exercício”, diz Alyah, que já desenhou mulheres com diferentes formas de corpo, cores de pele e tonalidades que trazem alegria para malhar!